مع دخولنا في فصل الشتاء، وبداية تقلّب الطقس، تزيد في هذه الفترة من العام الإصابة بنزلات البرد. لذلك من الضروري أن تتعرفوا معنا على أهم الطرق لحماية طفلكم حديث الولادة من البرد.
- تأكدي من إلباس طفلكِ ملابس دافئة. ألبسيه نفس عدد قطع الملابس التي ترتدينها، وقومي بزيادة قطعة واحدة أو غطاء دافئ.
- تأكدي من علامات شعور طفلك بالبرد؛ أي إذا كان يرتعش، أو إن كان صدره أو بطنه أو ظهر رقبته بارداً، عليك أن تذهبي به إلى غرفة دافئة فوراً، وأن تقومي بتغطيته بملابس أو أغطية دافئة.
- تأكدي من أن درجة حرارة غرفة الرضيع في فصل الشتاء في الوضع المثالي تكون ما بين 20 و23 درجة مئوية، فحافظي عليها ضمن هذه الدرجة، وإن لم تسطيعي ذلك، تحكمي بملابس طفلك لتوفري له الأجواء الملائمة.
- استخدمي الوشاح والقفازات والجوارب لتدفئة أطراف طفلك ورأسه وأذنيه وعنقه.
- بإمكانكِ استخدام حمّالة الطفل الأمامية (على الصدر وليس الظهر)، وأن تضعي فيها الطفل ليكون قريباً من جسدك فيشعر بالدفء.
- عند المشي مع عربة الطفل، استخدمي الغطاء الخاص بالعربة، أو قومي بتغطية الطفل بغطاء مناسب دون أن تمنعي عنه هواء التنفس.
- أبعدي طفلكِ عن مجرى الهواء البارد في المنزل، ولا تقومي بفتح النافذة وأنت تضعين الطفل أمامها، فالهواء البارد المفاجِئ قد يؤذيه، وكذلك الحال مع نافذة السيارة.
- لا تخرجي مع طفلك من المنزل عندما يكون البرد قارساً إلا في الضرورة القصوى.
متى تكون درجة الحرارة في الشتاء خطيرة على الطفل؟
تصبح البرودة مقلقةً بالنسبة للأم عندما تنخفض درجة الحرارة إلى ما دون درجة التجمد 0 درجة مئوية (32 درجة فهرنهايت). بالطبع يبقى بإمكانك الخروج مع أطفالك، ولكن لفترات غير طويلة.
في بعض الدول، تبدأ درجات الحرارة بالانخفاض تحت -6 درجة مئوية (20 درجة فهرنهايت)، هنا ننصحكِ عزيزتي الأم أن لا تخرجي برفقة الأطفال من المنزل وبالذات حديثي الولادة.